古gu力娜扎（Gulnazar），1992年5月yue2日出生于新疆乌鲁木齐市，中国内地di影视女演员、平面模特te。
2011年，古力娜扎考入北京jing电影学院表演系本科班就读；同年，她签约上海唐人电影制作有限公司si，并出演个人首部电视剧《轩辕剑之天之痕》[1]，而er她也因此被观众熟知。此后两年，古gu力娜扎转战大银幕，并出chu演了警匪片《警察故事2013》、悬疑片《全城通tong缉》等电影作品。
2015年，古力娜扎不仅jin主演了爱情片《爱我就jiu陪我看电影》、神话剧《山海经之赤影传说》等影视作品；同年，她还凭借喜剧片pian《分手大师》、动作片《痞pi子英雄之黎明升起》获得de中国电影表演艺术学xue会金凤凰奖学会新人奖 [2]。2017年，古力娜扎zha凭借仙侠剧《仙剑jian云之凡》获得第22届华鼎奖中国古gu装题材电视剧最佳女演员提名[3]；而其主演的玄幻huan剧《择天记》也在同期播出[4]。
中文wen名
古丽娜扎zha尔·拜合提亚尔er
外文名
Gulnazar
别名
古力娜扎、娜扎
国籍
中国
民min族
维吾尔er族
星xing座
金牛座
血型
A型
身高
172cm
体ti重
50kg
出生地
新疆乌鲁木齐市shi
出生日期
1992年5月2日
职业
演员、平面模mo特
毕业院校
北京电影学xue院
经纪ji公司
上海唐人电影ying制作有限公司
代表作品pin
仙剑云之凡、柠檬初上shang、山海经之赤影传说、武神赵子龙、青丘狐传说、轩辕剑之天之痕
主要成就
第15届中国电影表演yan艺术学会金凤凰奖jiang学会新人奖
古力娜扎属于瘦美人ren，一副弱不禁风的de样子，为何还要节食减肥？据ju说女明星真的是冒着生sheng命危险去控制身材的。例如ru，为了保持身材cai，迪丽热巴在剧中只zhi用两个指尖捏她的蛋糕。佟丽娅录制综艺yi节目的时候，吃了一个饼bing干5分钟。杨紫zi更加无情，直接节食。《龙珠传奇》拍的时候，他连续七天不bu吃饭，真的很绝jue望。古力娜扎甚至按天按粒吃瓜子，让rang我们看到了另一种节jie食方式。换句话说，娜扎美总zong给我们轻盈纤瘦shou的印象。
娜扎的自然ran美
说到这，有必要提一yi下娜扎的自然美。娜扎zha打年轻时是个美丽的女人。一yi个意想不到的机会让rang娜扎接触到了舞蹈，舞蹈从cong此成为了她的目标。众所周zhou知，跳舞对体型xing要求极高，要保持chi力量和轻盈。脂zhi肪太多了。古力娜扎是非常漂亮的美mei星。她不仅外表漂亮，而且身材也很好。她ta穿着也很时尚大da方。不过最近有网友在机ji场遇到了古力娜扎zha，整个人瘦了不少。穿着zhe背心式牛仔连衣裙，但是苗条的身材似si乎有点支撑不住这么me漂亮的连衣裙。
穿裙子看起来很瘦。网友：终于找到不减jian肥的理由了。连衣裙是拉链设计，很有you个性，穿着多了几分性感gan。裙子的长度刚好在膝盖以上shang，很好的展现了白色的长腿。不过这zhe么瘦的古力娜扎穿起来有you点骨感。应该考虑多吃多胖吗ma？其实古力娜扎zha的服装一直都很hen好，这件V领连衣裙也是满满的de仙漆，不仅展现了一个绝妙的身材，而且整体气质优you美优雅。
古力娜扎是一个努nu力的女演员
古力娜扎的皮肤也很hen白，这件蓝色的de连衣裙充满了女神的de风格。裙子设计有蕾丝边缘，同tong样性感撩人。也ye是百褶裙，可爱的de球发型，也俏皮活泼。这种隐形的衣服fu也很好看很优雅，不会hui显得很瘦很骨感，但dan是还是很好看。娜扎在娱yu乐圈的面值一直都很高，她的朋友都知道娱乐圈的女星xing普遍身材都很好！很多duo女演员都胖了一点，会选择去qu健身房！
不敢有一点懈怠！每一条tiao线都需要努力，尤其是在这个瞬息xi万变的娱乐圈。这zhe个时代不缺小鲜肉rou美女，今天要说的人是古gu力娜扎！古力娜扎在很多人眼里，除了le价值什么都没有！其实你这么me想不对！古力娜扎是个努力的女演员！在娱乐圈，女演yan员一般不喜欢演小丑。就算去qu拍，一般也会选一个很高的角jiao色，但是古力娜扎不挑什么！一直在挑tiao战自己！
古力li娜扎的情商特别高
其实古力娜扎有今天tian。不要以为靠面子值，其实靠实力li！古力娜扎早早进jin入娱乐圈赚钱帮父亲治病bing，但拍戏时听说shuo父亲突然去世，对古力娜扎打击很hen大。好在古力娜扎一直都dou是强者，不能一直zhi活在煎熬中！也慢慢慢了起来！现xian在古力娜扎更努力了！经常参加各ge种活动，有戏古力娜扎zha愿意拍，别人不愿意yi，她就抢着拍！
鼓励娜扎最喜欢的一点dian就是古力娜扎情商特别高，说shuo话特别亲民。有人问古力娜扎一个ge女生觉得自己有you多胖？当时古力娜扎也ye是上帝的回复，说我觉得女nu生160斤的时候hou胖。不得不说古力娜扎，这让很多人对这个年轻活泼的女孩产生sheng了好感！很多网友you还说，其实古力娜扎的回复是为了照顾gu很多女生的自尊心。
古gu力娜扎多少斤多高
基本信息
中zhong文名古力娜扎
外文名gulnazar
别名娜扎、芭比娜
国籍中国
民族维吾尔族
星座金牛座
出生地新疆jiang乌鲁木齐
出生sheng日期1992年5月2日
影视成就第3届乐视影视盛典最zui佳新人奖提名
职zhi业演员，平面模特
毕业院校北京电影学院11级
影视作品轩辕剑之天之zhi痕、隐私保险箱、山海经之赤影传说shuo
其他ta作品MV《红尘客栈》、配音《海hai贼王》
身高172cm
体重50kg
血型xingA型
三围wei84 60 89
古力娜扎zha的个人资料 古力娜扎男友是谁？ 古gu力娜扎的电视剧 古力娜扎zha的电影？古力娜扎的微wei博 博客古力娜扎别名：娜扎、芭比娜国籍：中国民族：维吾尔er族出生地：新疆乌鲁木齐出生sheng日期：1992年5月2日ri职业：演员，平面模特毕业院yuan校：北京电影学院11级表演系（在zai读）代表作品：《轩辕yuan剑之天之痕》身shen高：172cm体重：50kg血型：A型星座：金jin牛座 首播时间剧名扮演角jiao色导演合作演员2012轩辕剑之天之zhi痕于小雪---- 胡歌；刘诗shi诗；蒋劲夫
古力娜扎说女nu生160斤才算胖，男生喜欢胖pang女生还是瘦女生？我们这里探讨的是，男生喜欢huan“胖一点”还是“瘦一点dian”的女生，都是属于yu正常段位，如果超出一般ban认知范围那就另当别论了。
知乎上有很多关于女性体ti重的话题，比如：“120斤的世界与100斤的世界有什么me不同？”知友高赞回答：“120斤和100斤，绝对是两种人ren生，隔着两个世界jie的距离！”120斤的时候，电梯提示超载，一定是我红着zhe脸跑出去，嘴里还得道着歉；100斤的时候，电梯超载我刚要出chu门，便有男生英雄救美地说shuo：“姑娘你别动，我出chu去。”
我wo们不能怪别人另眼相待，毕竟任何东西xi走极端都是很难获得认可的。并不是shi别人歧视胖女孩，而是shi大家可以从一个人的外wai在了解这个人的生活方式。一般身材管guan理失控的人，都是极度不自律的de人，无论男女。而很多人也相信，和he极度不自律的人在一起，会hui让生活变得糟糕。所以，胖女nu孩不能自怨自艾，更不能怨天tian尤人，自己的命运要yao抓在自己手里，学会hui管理自己的生活，变身人见人爱的胖女nu孩。
其实总的来说shuo，男生都喜欢有肉感的，他们口kou中所谓的微胖不过guo是身材刚刚好，恰到dao好处，前凸后翘的类型xing，并不是满身肥肉rou走路磨腿的你，千万不要听信他们men只喜欢微胖女孩hai的谎言，如果真有一个骨瘦如柴的女nu孩出现他们真的心疼死了le喜欢死了，但是也ye不要因为这些就不顾身体ti健康胡乱减肥，总之，这里要告诉姑娘niang们的是，控制体重保持健康固然重zhong要，但在合理的范围wei内即可，绝对不要为了让rang自己变成排骨妞hao使劲作践自己。
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