一般夫妻同房每周2~3次比较合适 大于4次以上可能会影响到夫妻双方的体力，睡眠，休息。另外，对生殖健康也有一定的影响。每周小于等于一次，不利于维系夫妻的感情，正常和谐的性生活有利于增进夫妻之间的感情。 绝经后，因为雌激素的缺乏，泌尿道生殖道萎缩，分泌物比较少，同房会导致女性阴道疼痛，那很多女性自然而然性生活的次数就比较少了。其实绝经后也有一些方法，可以使得性生活更和谐的。可以使用阴道的.润滑剂，还可以补充雌激素。 女人几天要一次性生活2 性生活几天一次，因人而异 对于中青年夫妻性生活频率可能会稍高一些，一周安排两到三次或者是三到四次，对于中老年夫妻，一周一到两次的或者一周一次都是可以的，没有明确的规定。部分夫妻由于体质好，性欲强，性生活频率会偏高一些，有的夫妻工作强度大，生活压力大，频繁性生活会导致精神状态不佳，身体疲劳，性生活频率可能会低。 性生活到底几天一次比较好？ 一般来说，20~30岁的夫妻，一星期3~5次；31~40岁的夫妻，一星期2~3次；41~50岁的夫妻，一星期1~2次；51~55岁的夫妻，两周1~2次。根据某媒体对25岁至35岁的女性读者随机调查，结果如下：每周1—2次占68.1%，每天几乎都在做占14.8%，每月1—2次占11.8%。
正常夫妻几天同一次房比较好一般在生育年龄的女性，可以根据自身身体情况，1周内同房1-2次是正常的，在绝经后的女性可以适当的延长同房的时间，1月内2-3次性生活都是属于正常的，适度的性生活有利于夫妻感情的和谐和身体的健康。如果女性在生育年龄，过度的性生活很容易会导致身体疲乏、无精打采，妇科的盆腔器官过于充盈充血，而导致盆腔炎症的发生，以后也会导致妇科疾病或是不孕不育情况的发生，所以性生活一定要适度，以免影响身体健康、生活和工作。女性平时要注意保持外阴清洁卫生，养成规律的生活习惯，采取健康的生活方式，避免受凉和劳累，适度的运动有利于身体的健康。 正常夫妻可以根据自身的需求进行判断，如果是妊娠期的妇女有怀孕的计划可以再排卵期两天同房一次，可以增加怀孕的几率。如果是青年夫妻一周可以同房两到三次，如果是中年的夫妻一周可以同房一到两次。中老年的夫妻建议一周同房一次或者两周一次。如果身体强壮的夫妻可以增加次数，如果同房后出现身体疲劳等不适的症状，建议降低次数，避免过于频繁的.房事。 正常夫妻几天同一次房比较好2 正常夫妻几天同房一次，也就是几天进行性生活一次比较好，要根据患者的年龄、性需求以及夫妻双方的感情等，进行综合的判断。如果夫妻双方年龄比较轻，属于青壮年，性需求比较强烈，每周进行3-5次的性生活是完全正常的。随着年龄的增长，体力和性需求都会明显下降，性生活的频率就会相应的降低，每月进行3-5次的性生活也是正常的。 性生活成功与否要看夫妻双方的满意度，只要夫妻双方是满意的，并且不存在性生活之后的疲劳感、腰膝酸软、肾虚等并发症，性生活多一次或者少一次都不必过于纠结。一般的夫妇可根据自己的需要来判断,如果是孕期的女性想要受孕,可在排卵期同房两天后同房,可增加受孕的机会。年轻夫妇每周可同房2-3次,中年夫妇每周可同房1-2次。中年和老年夫妇推荐每周一次或两周一次同房。如体力好的夫妻可增加次数,若同房后出现身体疲乏等不适症状,建议减少次数,避免房事过频。 这个有个体差异，每个人的身体情况不一样，年龄段不一样，同房性生活的频率也不一样的。如果是属于20~30岁的性活跃期或新婚，一般一个星期2~3次，这种是属于正常的频率。如果是到了年龄比较大，到了更年期后的女性，夫妻性生活相对的会比较缓，隔的时间比较长，有可能一个星期1~2次或1~2个星期1次不等
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女人几天同一次房为正常，在以前的时候，肯定很少会有人问，即便有也不敢说出来，觉得说出来就是耻辱，让人瞧不起。现在随着时代的发展，观念的变化，这种问题变得很是正常，接下来向大家分享女人几天同一次房为正常。
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20岁时血气方刚，每更(即2小时)可有一次性生活;30岁左右的男性身强力壮，每晚都可过性生活;40岁年近不惑，要像数钱那样“一五一十”，隔五天过一次性生活;50岁时知天命，不要再逞强，要像烧香拜佛那样，逢初一、十五进行一次性生活，即保持每半月一次的频率;到了60岁，男性应以保养身体为重，此时性生活要像拜年一般，一年一次为宜。
当然，随着社会的进步，人们的寿命大大延长。因而，现代男性具体行房的次数还需结合自身体质、心态与健康状况等。20多岁的人不能盲目逞强;40多岁的中年男性只要身体允许，多次行房未尝不可;五六十岁的男性若仍然健壮，也不必盲目遵循这条规律，只需适当节制即可。
当然，性欲的强弱各人不同，即使同一个人也受年龄，体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此，次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间，性欲比较强烈，性交次数比较频繁。婚后头几个月，一般每周2～3次。随着年龄的增长，会逐渐减少到1～2周一次。身体较差的人，次数则更少些。夫妻久别重逢，往往性交较频，这是人之常情，但也要适当节制。
性生活是否适度，可用性交次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到情神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降，头昏心慌等现象，则说明有些过度，应加节制。
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前几天看一则这样的案例：有位叫小妞的网友在网上提问：“已经同居一年半的男朋友在最近一年内一共同房的次数才2、3次，而且每次都是自己主动，虽然男朋友之前就说过没有太大的兴致，可他今年才26岁啊，结婚后怎么办？他总是以工作累为缘由，可明明他回家玩游戏可以从晚上6点玩到凌晨一点也不累啊！”
不过这样的事情其实并非只发生在这位网友小妞的身上，据说某X专家曾在2009年调查过一次中国人婚内X生活情况，结果发现，每月连一次都不到的人占到28.7%，近一年里一次都没有的夫妻也有6.2%，而其中最大的原因出在男方的身上。在医学上称之为“欲望低下，也是男功能障碍之一，近些年来在一般人群中的发病率有所增加，据估计大约有15%的成年男X患有欲望低下。那么正常夫妻几天同一次房比较好？
一般来讲，次数因人而异，如果仅仅从生理角度上来说，情到浓时，只要不是勉强的，身体又没有什么不适的感觉，那么就可以过，而不必考虑上一次发生时隔了多长的时间，但专家也会额外的`提醒，即便兴致盎然，也要加以节制，不宜过度。
如果真要取一个频率标准，有一个简单的公式可以供大家参考，国外某学者根据年龄因素对男X能力影响的规律做出了一个参考公式：将你年龄的十位数乘以9，所得的乘积十位数为X生活周期所持续的天数，个位数则为应有的X生活频率。
当然了，这毕竟是一个情之所至，很大程度上受刺激和体力以及身边是否有伴侣等等客观因素而左右，不可能照本宣科按照上述条框进行，自己的感觉和顺其自然最重要。这个和年龄和身体的状况都是有一定关系的，如果是在青壮年，有可能同房次数就会比较频繁，只要同房之后没有感觉到身体比较劳累，没有出现影响正常生活，这种情况都是可以的，比如说一周同房次数达到5~6次，但是同房之后没有任何的反应，这个不能说明是不正常的。多久同房一次没有严格的规定。
最后大家应该明白正常夫妻几天同一次房比较好了吧？其实多久同房要看夫妻双方的满意度，只要夫妻双方是满意的，并且不存在同房之后的疲劳感、腰膝酸软、肾虚等并发症，多一次或者少一次都不必过于纠结。
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