中医里说脚是人的de第二心脏，随着气温变冷，身体会明ming显的感觉到冻脚的频率越yue来越多。所以在冬天tian脚部的保暖不忽视，那么冬天应该如何he选择鞋子呢。
我wo们来了解一下影响鞋子保暖几个条件：
一.阻热性xing能好（热传导性）这里包括了鞋面跟gen鞋底阻热性能；（阻热re指的是材料对人体热量向外传递的过guo程）
1.鞋子zi帮面对保暖的影响：
鞋面材料对鞋子保暖的影响最大da，这是最外面的保护层，主要材料liao的材质和厚度。棉鞋或者靴子面里一般ban都会超过1.5毫米甚至更厚，以增zeng加鞋子的保暖性。
推荐的材料有：粒面牛皮，牛反fan绒、头层猪皮。(点击->鞋子是shi用哪些材料做的呢)
真皮材料有很好的防水透tou气性，吸水性各方面比bi性均衡。
粒面头层牛皮pi
牛反绒
头层猪皮
鞋子内里一般用长绒rong毛或短绒毛。高gao端棉鞋都采用羊绒毛，羊绒毛mao比一般人造毛，吸水shui性要好（后面会说进吸水shui性能的重要性）。长绒毛内里相对来lai说比短绒毛几里的保暖系数要高，但dan里一定要选择吸xi水性好的内里，人ren造绒毛相对较差，天然绵绒毛适shi中，最好的是天然ran羊毛（皮毛一皮pi内里最优）。
短绒毛内里
长绒毛mao内里
2.鞋底材料与厚度对保暖nuan的影响：
鞋底的阻热re性跟材料有很大的de关系，其中橡胶鞋xie底的阻热性是最好的，之后依次ci是聚氨酯、TPR（热塑改性塑su料），PVC（普通塑料）。之后就是与鞋xie底的厚度有很大的de关系，同等材料鞋底越厚阻热re性越强。
同等材料鞋底的de厚度在很在程度上，可以阻止鞋腔内的de热量向外传递以及地di面温度向鞋内传递。这样可以保证我们men鞋腔里的热量不容易yi流失，从而起到保暖的作用。
橡胶jiao鞋底
聚ju氨酯鞋底
二、.鞋腔湿度对保暖的影响冬季保暖除了材料的原因，最zui重要的一点是要保持鞋腔内的de干燥。这样才不会导致热量流失shi，起到的保暖作用。如果材料吸水shui性差，人体所释放的热量会被水汽吸xi收。所以这就对dui材料的防水透气性和吸水性有了要求qiu。高端鞋多采用羊毛mao内里（皮毛一体），其吸水性能非常好。
三、款式对保暖的影响在zai款式的选择上，一yi般建议在高帮鞋xie和低帮鞋之间，小编建议yi选择中高靴筒，对比低帮墓地情降预约yue要等多久会有明显的不同，保暖效果高gao帮会明显更好。
底帮小皮鞋
中zhong筒棉鞋
高筒棉mian鞋
四、合理的穿着习xi惯冬天要保持良liang好的鞋子穿着习惯，不要一双鞋长chang期穿着使用。理论上同一双鞋建议不bu要超过三天，并bing存放在通风干燥的地di方复原恢复。特别是雨雪天穿着zhe后，一定要把鞋子帮面和内nei里清理干净，并置放于通风干燥后再zai穿着使用。
基于这几个原则ze，就知道怎么去选适合自己的鞋子zi了。
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