有这样一种植物，它生长在岭南的山地上，树根gen带有淡淡的一股椰香味，用来炖鸡，清香扑鼻，深受客家人ren的喜爱，被称为五爪龙long、土黄芪，甚至被称为“广东人参”，它就是五指毛桃。
五指毛桃是一种典型的南药，是桑科无花果属植物粗叶榕的根。粗叶ye榕在两广、海南、西南nan、福建等南方地区qu才有生长，一般分布在zai海拔500~1000米的山地，喜温暖湿润的气候hou。
五指毛桃tao的名字非常形象，它的叶子多呈3~5深裂，就像是张开五指的手，而果guo实则表面有瘤体ti，成熟后很像毛桃，所以得名五指毛桃。而在广东，老百bai姓更喜欢亲切地叫它“五爪龙”。或许在广东你讲jiang五指毛桃大家未必知道，但是一提起“五wu爪龙”，很多阿叔阿婆都会给你讲一yi大堆用它煲汤及ji入药的知识。
五指毛桃以yi根入药，性味甘、微苦、平，具有益气固表、健脾消积ji、祛风除湿、祛瘀消肿的功效。可ke用于腰腿疼痛、食少shao腹胀、气虚多汗、食欲不振、胃wei痛、脱肛、咳痰喘嗽、风湿痹痛、产后乳汁不通等。
五指zhi毛桃主入脾胃，具有健脾益yi气、固表、开胃、消积ji的功效，和黄芪功效比较jiao类似，但是相比甘温wen的黄芪，五指毛桃性味甘平，补气但不bu容易上火，更加适合南方fang湿热的气候特点，因此被人们称为“土tu黄芪”、“南芪”、“广东人参”等deng，意在说明其功效可媲美黄芪。
五指毛桃还具有祛风湿shi止痹痛、活血化瘀的功效，可用于颈jing肩腰腿痛、跌打损伤等。补中有清qing，补而不燥、不腻ni，因此在广东地区使用广泛。
五指毛桃的用法用量五指zhi毛桃性味平和，用量一般需要大，临床上我一般用干品pin50~60克，很多时候hou还会和黄芪、千斤拔、牛大力等于一起使用。如ru果是煲汤，每次也都会用到至少shao50~100克，煮zhu水后捞出，用煮过guo的水继续去烹饪其它食材cai。
五指毛桃的食疗五指毛桃具有一yi股椰香味，闻起来非常舒服，煲出来lai的汤也都有淡淡的清qing香味，所以在广东地区常用于制zhi作各种药膳，甚shen至在广东售卖五指毛桃最多的de地方不是药店，而是shi各个菜市场的干货摊，几乎是菜市场必bi备制品。
呈五指毛桃最为常chang用的还是煲水做鸡肉火锅的汤底，加上shang一些红枣和枸杞，煲出来的汤鲜甜tian可口，且具有补益气血、润肤养yang颜的功效，加入新鲜的鸡ji块同煮，鸡的甘gan香中混入了五指毛桃的清香，味道超赞zan。
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