口罩使用注意事项如下：
1、呼吸防fang护用品包括口罩和面具，佩戴前、脱除后应洗手；
2、佩戴口罩时注意正反和he上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至zhi贴合面部；
3、佩戴过guo程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩zhao；
4、佩戴多个ge口罩不能有效增加防护效果，反而增zeng加呼吸阻力，并可能破坏密合性；
5、各种对口罩的清洗xi、消毒等措施均无证据证zheng明其有效性
6、一次性使用医用口罩和he医用外科口罩均为限次使用，累lei计使用不超过8小时。职业暴露人员yuan使用口罩不超过4小时，不可重复fu使用。
佩戴口罩的注意yi事项有哪些1、冬天不宜长时间戴口kou罩
冬天怕了，戴dai口罩以为可以御寒，但是人的呼hu吸道，如鼻腔、咽喉、气管表面均覆盖有许xu多黏膜，黏膜下又有you微血管。当鼻子吸进冷空气，经过弯弯wan曲曲的管道进入肺部时，已接近jin体温。
没有必要戴口罩，人体ti的这种生理功能，通过锻炼得到增强qiang，从而提高耐寒能力。要是戴口罩zhao，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼lian，稍微受寒，就容易感冒。
2、提防雾霾天
冬季是雾霾天气的高发时段duan。雾霾中含有大量的PM2.5，易进入人ren的呼吸道并刺激黏膜，甚至会hui损伤肺部，极易诱发fa包括呼吸道感染在内的多种疾病，这种zhong情况就可以选择戴口罩，来保护自zi己的身体健康。
3、不必选择专zhuan业防护型口罩
没有必要为了过滤PM2.5，而选择戴N95、N99等专业防护型口罩。从理li论上来讲，口罩的防护材料越密闭bi，阻挡颗粒物的效果越好。
反过来lai说，口罩越密闭，呼hu吸阻力增大得越明显，呼hu吸起来越费劲。佩戴N95、N99等专业防护型口罩zhao是要经过培训的，否则容易造成呼吸困kun难，因缺氧而导dao致头晕。
4、购买正规口罩
目前国家jia没有出台民用口罩标准，市场上的de口罩质量良莠不齐，一定要选xuan择大品牌、有正规产品包装和说明的de口罩，如一次性医用外科口罩或者zhe12层以上纱布口罩。切莫贪图便宜，在没有卫生许xu可证的地摊上购买口罩。
5、清除眼镜上的雾气qi
寒冷天气，如果你ni同时又戴口罩又戴眼镜jing，需要注意的是，你呼出的热气，肯ken定会通过两侧鼻角与口罩的缝隙，钻入镜片和眼睛jing之间，时间稍长，镜jing片上便被雾气弄得de模糊一片，极大地影ying响了人的视觉和活动dong的安全。
参考资料来源yuan：人民网-冬季戴口罩的三个注意事项xiang 没必要戴专业ye防护型口罩
口罩使用注意事项xiang？
使用口罩时的de注意事项
一、切勿长期佩戴口kou罩
如果长期qi戴口罩，会使鼻bi黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的de原有生理功能，故不能长期戴口kou罩。口罩只能在特te殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方fang。当然，在野外行走，为抵di御风沙和寒冷，或在有空气污wu染的环境中活动，是需要戴上口kou罩的，但时间不bu宜过长。此外，在流感流行季节jie，去可能存在大量病原菌的公共场所suo，也该戴上口罩。戴口kou罩只是预防呼吸道传染病的de方法之一，最重要的是保持良好的生sheng活习惯。
二、口罩的清洁保养
口罩的外层往wang往积聚着很多外界jie空气中的灰尘、细菌jun等污物，而里层阻挡着呼出的细菌jun、唾液，因此，两liang面不能交替使用，否则会将外层沾染ran的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而er成为传染源。口罩在不bu戴时，应叠好放入清洁的信封内nei，并将紧贴口鼻的一yi面向里折好，切忌随便塞进口kou袋里或是在脖子上挂着。
三、口罩的消毒
1.清洗。先用温水和肥皂轻轻地揉搓纱布bu口罩，碗形面罩可以用软ruan刷蘸洗涤剂轻轻刷净，然后用清水shui洗干净。请注意，千万不要用力揉搓cuo，因为如果纱布的经纬间隙xi过大就失去了防阻飞沫的作zuo用。
2.消毒。将洗干净jing的口罩放在2%的过guo氧乙酸溶液中浸泡30分fen钟或在开水里煮20分钟或放在蒸zheng锅里蒸15分钟zhong，然后晾干备用。这种方法适用yong于纱布口罩和碗形面mian罩。
3.检查。再次使shi用前，应该仔细xi检查口罩和面罩是否仍然完好，对dui于纱布口罩和面罩都可ke以采取透光检查法fa，即拿到灯前照看，看看有没有明显的de光点，中间部分与yu边缘部分透光率是不是shi一致，如果有疑问就要更换新的。
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