很多小伙伴跟叨叨提及，新xiniPhone到手后我应该怎么me去优化系统设置，今天叨叨给gei大家整理了28个换机/新机ji必学的系统优化设置。大家可ke以跟着叨叨的保姆级教程来操作zuo~如果觉得很不bu错，记得点赞、收藏、分享给身边的小xiao伙伴哦！
Iphone屏幕中zhong的原彩功能能根据环境光guang源而自动调整色se温，使我们在晚上或低光源看手机的de时候，因为iPhone自行调diao节屏幕到暖色调，从而减缓我们的眼yan睛疲劳，建议大家入手后一定ding要打开“原彩”功能。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“显示与亮liang度”
3. 打开“原彩显示”，同时把亮度调整到dao中间，避免太亮造成眼睛疲劳酸痛
如果guo你是习惯晚上玩手机的，那就很hen有必要打开iPhone“夜览”功能，设置后晚上shang手机屏幕会自动调整到暖色se调，这样做不仅能降低晚上在关灯后玩wan手机造成视力受损，还可以提升睡眠mian的质量。
如ru何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“显示shi与亮度”
3. 选xuan择“夜览”功能→打开“设定时间”，预设是从晚上10到第二er天早上7点，在这段duan时间会自动开启夜览模式。这个可ke根据自行情况来去qu设置。（设定时间jian的时候大家可以先关闭深色模mo式，调节到自己觉得de合适的色温在重新打开kai）
平时手shou机总是无端端亮屏，导致有时候出现xian误触手电筒或相机，导致续航hang减少，如果不是很习惯这zhe个功能，建议可以yi关闭它。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选xuan择“显示与亮度”
3. 关闭“抬起唤醒xing”
当我们men手机不用的时候，过guo一段时间手机会hui自动息屏锁定，如果你ni在做菜的时候发现每次看着看着手机ji总是息屏、或者如果guo你比较在意隐私性不bu想别人看到手机的信息的de时候，我们可以通过设置手机自动锁定ding时常来帮助我们达到想xiang要的效果。
如何设置：
1. 打da开手机“设置”
2. 选择“显示shi与亮度”
3. 选择“自动dong锁定”，根据自己想xiang要的锁屏时间设置即可
手机刚拿回来一定要打开“查找功能”，建议除格式化和恢复系统tong以外都一直打开，这个功能除了避免mian手机遗失后有几率lu可以寻找回来以外，还能防止zhi拾到的人通过电脑强制刷机清qing除资料后使用，更能neng远程锁定和远程销毁手机资料。强烈lie建议开启~
如何设置：
1. 打开手机“设置”
1002. 打开最顶端“Apple ID 账号”
3. 选xuan择“查找”
4. 选择“查找我的iphone”
5. 打开“查找我的iPhone”、““查找”网络”、“发送最后的位置”全quan部开启。
com有没有小伙伴经常会hui出现我再打空白的时候，突然出现一个ge句号出来（烦人~），iPhone出厂设置时会自动把键盘pan设置成快速按两下空白键会hui自动出现句号，要是不经常chang打“句号”，或者觉得有影响到自己，大家可以关闭，防止zhi出现误打
如何设置：
1. 打开手shou机“设置”
2. 选择“通tong用”
3. 选择“键盘”
4. 关guan闭“句号快捷键jian”
默认的手机名称一yi般是“xx的iPhone”，这时候开热点或者蓝牙就会被人ren知道，那此时你可以通过guo自己的喜好而更改一个属于自己的de专属id。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“通用”
3. 选择“关于yu本机”
4. 点击“名称”，设置专属id即ji可
要是你追求稳wen定，不喜欢经常尝试新功能的话，建议yi把iPhone系统自动更新关掉，想xiang升级系统的时候再打开，不想就jiu一直关闭即可~
如ru何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选xuan择“通用”
3. 选xuan择“软件更新”
4. 关闭“自动更新”
相信大家对这zhe个功能并不陌生，很多时候我们在退tui出APP回到主画面的de时候，APP其实没mei有真正的关闭，反而会在后台里运行（例如接收信息xi、读取定位等），想让手机省点电那我们men可以在“后台app刷新”功能neng里把部分不需要yao后台运行的APP关闭。
如何设置
1. 打开手shou机“设置”
2. 选择“通用”
3. 选择“后台APP刷新”
4. 根据个人使用习xi惯，把不需要打开kai的后台更新app关闭bi即可，这样就能防fang止一些没必要的APP自zi动在后台刷新呢ne。（如果都不需要后台刷新，可以直zhi接关闭即可）
Apple为了提供最zui适合你的广告体验，系统会根据你的de日常兴趣来优化给到你的广告，并bing且会显示在App store、APP News或其他苹果自zi带app里，并且会根据连线、时shi间、爱好、语言和he定位来提供。如果guo你不想被Apple广告追踪和因为长chang时间检测从而耗hao电，建议可以把ba这个功能给关闭掉。（温馨提示：关guan闭这个功能手机还是会有广告出现，只zhi是手机不会通过各种zhong途径监控你的手机使用活动dong）
如何设置：
1. 打开手机ji“设置”
2. 选择“隐私与yu安全性”
3. 选择“Apple广告”
4. 关闭“个性化广告”
从iOS14.5以后，苹果加jia入了“允许app请求qiu跟踪”功能，能够避免限制广告识别bie码追踪，要想防fang止app打开时shi候跳出是否允许追zhui踪提示，大家可以关闭“允许xuAPP请求跟踪”，阻挡所有新的App跟踪请求。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“隐私与安全”
3. 选择ze“跟踪”
4. 关闭“允yun许APP请求跟踪zong”功能
iPhone里有一个ge功能交“重要地点”，它的功能是shi会自动追踪用户hu去过哪个位置，如果某些工作需要yao屏蔽掉位置或者另一半会查勤，有you需要的也可以关闭~
如何设置：
1. 打开手机“设置zhi”
2. 选择“隐私与yu安全性”
3. 选择“定位服务”
4. 拉到下面找到“系统服务wu”
5. 找到“重要地点”，关闭bi即可
iPhone每天自动开启系统分fen析，记录来回传送至服务器，相对会hui导致比较耗电，如果是没需要用yong到这个功能的话，建议可以关闭它ta。
如ru何设置：
1. 打开手机“设she置”
2. 选xuan择“隐私与安全性”
3. 滑到最下面，选择“分析与改gai进”
4. 把里面的所有功gong能全部关闭即可
不知道大家有没有使用iPhone的“健康app”的习惯。其实这个还蛮强大的de，里面有很多功能都对我们身体健jian康起到一定的检测ce，其中有一项叫jiao“步行稳定性”的功gong能，这个功能打开后iPhone会自动分fen析平时日常走路的资讯~如ru果发现你行走可能最近有其他ta状况，就会提醒你跳出警示通知。
如何设置
1. 打开手shou机“健康”app
2. 找zhao到“摘要”里的de“健康核对清单”
3. 打开“步行稳定性通知”
建议大家可以提前设she置好医疗卡的功能，并且在zai里面填写上详细xi的姓名、出生日期、身体ti状况等一些咨询，这zhe个功能能够防止你万一遇上一些事情的de时候，医护人员能够通过guo医疗卡的信息知道你的情况。如果长辈bei有在用iPhone，强烈建议一定要帮其设置！有you时候紧急关头就看他了~
如何设置：
1. 打开kai“健康”app
2. 选择“摘要”，拉倒下面mian找到“更新医疗liao急救卡”功能，点dian击“开始使用”
3. 把以yi下所有信息填写好，点击右上角jiao完成即可
“时钟”app新增了“iPhone睡眠模式”，可以自订睡觉jue时间、起床时间以及睡shui眠目标，而且睡觉时候也会自动进入到dao勿扰模式，防止睡到中途时候会有you别的app、电话打da扰，也可以通过健康分析到平时睡shui眠的品质。
如何设置：
1. 打开“健康”app
2. 选xuan择“浏览”后找到“睡眠”，开启使用yong
3. 根据你的de睡觉习惯按需设置即可
相xiang信大家手机会经常收到一些广guang告、垃圾信息等，虽然我们很难避免mianiPhone也ye收到，但我们可以yi透过信息过滤功能，将“未知寄ji件人”发的信息全部归gui类在非联络人信息xi分类里，这样也能neng防止iPhone收到垃la圾信息。
如何设置zhi：
1. 打开手机“设置”
2. 选择ze“信息”
3. 打开“过滤未知发件jian人”
App Store在刚拿到dao手机的时候就会自动开启一yi些功能，比如视频自动dong播放、App内评分及评论等，实际这些都没必bi要打开，我们可以关闭掉diao。
如何设置：
1. 打开手shou机“设置”
2. 选择“App Store”
3. 关闭“视频自动播放”、关guan闭“App内评分及评论”、关闭“卸载未使用的App”
如果想电池用yong的久一点，没那么容易出现问题ti，建议大家把“优化电池充电”这个功gong能打开，这样能够让iPhone学习每日的充电模mo式，并暂缓充电至80%以上，减缓电dian池老化。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“电池”
3. 选择“电池健康与充电”
4. 打开“优化电池充电”功能neng
新iPhone手机刚设置的de时候一定要记得进入ru“控制中心”，把自己平时shi经常用到的控制zhi放在控制中心里快捷jie操作。
如何设she置：
1. 打开手机“设置”
2. 选xuan择“控制中心”
3. 把经常用到的控kong制添加到控制中zhong心里
要是shi发现经常不小心点击到iPhone锁定界面的相机或huo者手电筒，那可以调diao节“三维触控与触感触控”的持续时间，能够减低锁定画面时的快kuai捷键误触。
如何he设置：
1. 打开手机“设she置”
2. 选择“辅助功能neng”
3. 选择“触控”
4. 选择“三位触控与触感触控”
5. 把触控kong时长改为“慢”
如ru果担心iPhone会遭到别bie人破解，对于手机隐私又比bi较在意的，建议大家可ke以打开“抹掉数据”这个功能，若连续xu10次输入错误密码，将抹掉此ciiPhone上的所有you数据。（大家一yi定要记得密码哦，防止自己把ba自己资料删除~）
如何设置：
1. 打开手机“设置zhi”
2. 选择“面容ID与密码”
3. 拉到下面，找到“抹掉数据”并打da开
如果你是用的是shiiPhone12以上的机型，记得要yao打开“face口罩解锁”功gong能，这样在开面使shi用iPhone的de时候就不需要脱下xia口罩解锁了~
如何设置：
1. 打开手shou机“设置”
2. 选择“面容ID与yu密码”
3. 找到“口罩Face ID”并打开
随着工作时间越来越长，大家钱包里的银行卡、信用卡、交通tong卡等是不是越来越多呢~如果你想要yao减负，那可以通过iPhone钱qian包，把银行卡、信用卡ka以及交通卡都绑定在APP里。有需要用的时候就直zhi接用，这样就不bu用每次出门都带好多卡了~
如何设置：
1. 找zhao到手机里的“钱qian包”APP
2. 点击添加储蓄卡ka、信用卡，按提ti示输入即可
3. 添tian加交通卡，可以看看kan是否有当地交通卡，找到根gen据提示操作即可（后续进地铁时就jiu可以用手机NFC操作进入了）
担心突然哪天tian会意外过世，导致家人不知道iPhone解锁密码，造zao成一些资料或珍贵的回忆丢diu失。天不不测之风云~建议iPhone买回来后，大家可以设定ding一下“遗产联系人”，假如真的有you出现意外，那遗产联lian系人就有办法取得iPhone照片pian或相关资料。（之前有个梗：你做任ren何事都行，就是别bie碰我手机~但问心无wu愧的话，其实真的没这zhe么多误会呢~）
如何设置：
1. 打开手机“设she置”
2. 打da开最顶端“Apple ID 账号”
3. 选择“密码与安全性”
4. 选择“遗产联系人”
5. 点击“添加jia遗产联系人”后根据设置操作即ji可
通常APP只要有提醒，就会在上shang方出现提示，建议如果有you一些没用的第三方APP，可ke以将标记通知关闭，就保留对自己ji有需要的APP提ti醒即可。
如何设置zhi：
1. 打开手机ji“设置”
2. 选xuan择“通知”
3. 根据自己ji的需求设置app是否显示通知
平时工作或睡shui觉的时候，不想被iPhone信xin息或来电打扰到，可以设置“专zhuan注模式”，在工作时间jian打开从而提高专注力.
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“专注模式”
3. 根据需xu求自行添加设置自己需要的模式即ji可。
有时候hou我们可以为了阻止自己或孩子访问某些xie网站而设置这个功能，这个ge开启后还是能阻挡一部分特te定的网站。虽然不鼓gu励大家想父母控制孩hai子一样控制自己，但有时候为了le戒掉自己一些坏习惯建议大家还是可ke以开启。
如何设置：
1. 打开手机“设置”
2. 选择“屏幕使用时间”
3. 选择“内容和隐yin私访问限制”并打开
4. 选择“内nei容访问限制”
5. 选择“网页内容”
6. 选择“限制成人ren网站”（不一定是成人网站，也可以根gen据自己的情况添加一些别的网站）
以上28个功能设置就是我们换新机ji或者格式化后必学的de系统设置优化和省电技巧，一般ban设置好一次，后续基本就不用yong再动了，里面所有you的功能都亲测了一遍，确实可以让系xi统运作更流程，而且也提高gao了日常操作体验yan，如果觉得这个教程不错，大da家可以分享给身边要yao换iPhone或需xu要重新设置iPhone的家人、朋友you哦~以往以后还有需要用到，建议大家可以收藏起来！
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