炖(dun)鸭子需要放八角、老抽、丁香、花椒等(deng)材料最合适,具体做法如下:
主料:鸭1只、榛蘑(干)100克(ke)。
辅料:柿子椒(jiao)5个、食盐1勺、草(cao)果3个、子姜2块、八角(jiao)2个、桂皮1个、丁香3粒、花(hua)椒5克、老抽2勺、生抽2勺、料(liao)酒1勺、白糖1勺、蚝油1勺、豆瓣(ban)酱1勺、茴香籽(zi)3克、植物油适量(liang)。
步骤:
1、鸭(ya)肉切小块,洗净焯水,沥干备用。
2、榛(zhen)蘑泡发洗净沥干(gan),准备好仔姜,青椒。
3、仔姜切片,青椒切块。
4、准备香料:茴香,花(hua)椒,草果,八角,桂皮(pi),丁香。
5、热锅入宽油,放干花椒(jiao)和香料下去稍炸,下豆瓣酱中火炒(chao)出红油多翻炒一(yi)会儿。
6、加入鸭肉,加料酒(jiu)煸干,直至煸出鸭油。
7、再调入2勺(shao)老抽,2勺生抽炒(chao)均调料上色。
8、放(fang)白糖、料酒、盐。
9、加适量的温水,盖上盖子中(zhong)火焖烧40分钟(zhong)至鸭肉变软。
10、加入榛蘑菇,开大火继续焖(men)20分钟至榛蘑入味,鸭肉(rou)颜色鲜亮。
11、水差不多干后,放蚝油,仔姜、青椒炒(chao)匀,大火收汁起锅。
老鸭汤放什(shi)么炖好吃
老鸭(ya)汤放虫草花一起(qi)炖好吃,做法如下:
主料:鸭(ya)腿2个、虫草花5克、胡萝卜(bo)1根。
辅料(liao):葱姜15克、料酒1勺、盐1勺(shao)、枸杞适量。
步骤:
1、食材(cai)准备好。
2、干的虫草花用温水泡发,大概半个小时左右就可(ke)以了,泡好之后再清洗两(liang)遍,然后备用。
3、鸭腿剁成小(xiao)块,过水焯一下(xia),不论做什么肉类的菜,都要提前焯(chao)烫一下,去除里边的血(xue)沫和藏东西,倒入一勺料酒可以(yi)去腥,然后捞出来再用清水冲洗(xi)两遍。
4、把焯好的鸭(ya)肉放入电压力锅中,再放入一(yi)根胡萝卜,切成块(kuai),如果家里有山药最好不过了,放上(shang)一根山药,更加的(de)有营养,是淮山药不是红薯那个山药(yao)。
5、切点(dian)葱和姜片放进去,不需要放其他调(diao)味料,避免味道(dao)特别浓。
6、放入泡发好的虫草花(hua)和枸杞,枸杞药食两用(yong)的食材,营养和功效非常多(duo),炖汤或者泡水喝都很好。
7、加入清水,末(mo)过肉就可以了,因为用压力锅来炖,水量不会消耗太多,如(ru)果用砂锅炖的话,要多加(jia)一点水。
8、电压力锅选择炖(dun)肉程序,大概30分(fen)钟就可以了。
9、时间到,味道鲜美的虫草花老鸭(ya)汤就做好了。
老鸭汤炖(dun)什么最好最营养几种炖汤的方法?1、山药老鸭汤。
方法:准备莲百合、鸭(ya)肉、姜备用。先(xian)将鸭肉洗干净切块,之后放锅(guo)中加水、食盐、姜。煮开之后用文火。再加莲子、百合,共(gong)煮至鸭肉熟烂。
食补指南(nan):莲子能养心补脾,适用于脾胃虚(xu)弱、虚烦不眠等症;百(bai)合能清心安神,二(er)者与能滋阴清热的鸭肉(rou)相配合,其清心安(an)神功效尤佳。
2、莲子百合炖鸭肉。
原料:老鸭(ya)一只750-800克,莲(lian)子100克,鲜百合150克,瘦火腿肉(rou)100克。
调料:料酒(jiu)50克,葱30克,姜20克,精盐、味精、胡椒(jiao)粉各适量。清水800-1000克。
制作方法:光鸭洗净斩块,每(mei)块75-80克,干莲子冷水(shui)内泡30分钟,百合撕成一瓣一瓣洗净(jing),火腿切小块。葱(cong)姜洗净,锅烧开水,将鸭块(kuai)在沸水烧2-3分钟,捞出冷水(shui)冲洗,放进炖盅内,将火腿莲子同时(shi)放进鸭块内,葱姜放在(zai)鸭块上面,加料酒,清水800-1000克,盖上盖,上(shang)火炖开,再用小火慢烧一个半小时,去(qu)掉葱姜,加盐、味精、胡(hu)椒粉,将百合放进鸭块内再炖20分钟(zhong),见鸭块酥透,尝好口味即可上席。
特点:此菜属汤菜肴,是滋养(yang)食品,有补益脾胃、解热(re)、润肺等功能,适合全家老少食用(yong)。
老鸭汤(tang)可以放点什么老鸭汤(tang)的做法很多,有(you)冬瓜老鸭汤,薏仁绿豆老鸭汤,酸萝(luo)卜炖老鸭汤,火腿胡椒老鸭汤,黄瓜老(lao)鸭汤等等,其做法不少。
滋补老(lao)鸭汤,可以放入一(yi)些中药材,比如说可以放(fang)入西洋参,黄芪,莲子等等,也可以放入黑豆,田七,山(shan)药等等。喝鸭汤进补,最好结合(he)自己的体质状况、配合中(zhong)药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质(zhi)较弱的人群来说,可以(yi)在制作鸭汤时,加入山药、莲子、黄芪或西洋参,一般为30~60克(ke)。
对于高血压患者来说(shuo),可以在制作鸭汤时(shi),加入黑豆或者(zhe)赤豆、60-100克枸杞。对于糖尿病患者来(lai)说,可以在制作鸭(ya)汤时,加入苦瓜、50克地锦草。对于肺结核病人来说,可以在制作鸭汤时,加入百合(he)、虫草或者南沙(sha)参。对于女性来说,在制作鸭汤时,加(jia)入百合、玉竹,以(yi)起到养颜护肤的(de)作用。
鸭肉煲汤放什么材料(liao)好鸭子煲(bao)汤可以加入以下材料:红枣(zao)四颗、莲子一把(ba)、枸杞一把、生姜两(liang)片、料酒适量、蘑菇四颗、盐适量、葱(cong)一根。
具体制作(zuo)方法如下:
1、将(jiang)鸭买回家后洗干净过一下开水,洗干净后沥干备(bei)用。
2、将莲子和枸杞(qi)放水泡会,灰尘就沉水了。同时,内脏(zang)也洗干净放旁边,备用。
3、蘑菇洗干净切片待用。
4、用砂锅最好,将(jiang)鸭肉放入,水放满,大火烧(shao)开,放入生姜和葱。
5、等水烧开,放入料酒,枸杞(qi),莲子,蘑菇片,继续大火烧,内脏此时也可放入。
6、水烧开后转小火煲(bao)煮,大概二个小时左右。这时候鸭(ya)肉开始散发香味(wei)了,中间可以放入红枣。
7、经过长时间(jian)的焖煮,鸭肉入口咀嚼正好,不老保持嫩滑,枸杞红枣莲子(zi)等香味也已经入味,胃口大开(kai)。
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