水疗是做美容服务，水疗(hydrotherapy)是利用不(bu)同温度、压力和溶质含(han)量的水，以不同方式作用于人体以防病(bing)治病的方法。水疗对人体的作用(yong)主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激(ji)。
按其使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其(qi)温度可分高温水浴(yu)、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物可分碳酸浴、松脂浴(yu)、盐水浴和淀粉浴等。
按摩步骤
油压式(shi)
不情愿地爬出木桶，开(kai)始下一个项目：油压式水疗湿床。趴在一大块充满弹性的垫子(zi)上，感觉背后有均匀的水力进行(xing)全身按摩，温暖的水力从脖颈(jing)一直向下冲击到脚心，全身(shen)的感觉只能用舒服(fu)二字形容，平时(shi)因为用电脑而比较紧张的背部肌肉也(ye)放松了下来。水的温度(du)和力度都可以调节，全程大概半(ban)个小时左右。
无水桑(sang)拿
美容师在全身涂满了(le)具有减肥效果的矿物(wu)泥，然后包裹上(shang)瘦身毯。感觉这种桑拿毯(tan)有点像瘦身太空舱，呆在(zai)毯子里不一会儿就汗如雨(yu)下。美容师介绍这种毯(tan)子可以燃烧脂肪(fang)、促进血液循环。15分钟后，爬出桑拿毯，喝(he)了一杯美容院配制的排毒(du)花果茶，又痛快地冲了个(ge)澡，感觉全身轻松了许多，腹部、腿(tui)部的脂肪变得柔软了。
什么是水疗水疗(hydrotherapy)是利用不同温度(du)、压力和溶质含量的水， 以不(bu)同方式作用于人体以防病治病的(de)方法。
历史
早在古希腊时代，西方医学之父希波(bo)克拉提斯(Hippocrates)就使(shi)用温泉做治疗，此外古代中国、日本亦有温泉疗法的记载。
直到(dao)18世纪-19世纪，德国(guo)水疗之父Sebastian Kneipp等人发表，将水疗做为正式(shi)医疗用途。
水疗常用来治疗肌肉、骨骼等方(fang)面的疾病，而坊间流行的“SPA”亦(yi)为水疗的一种。
水疗对人体的(de)作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。
水疗方法
药物浴
在淡水中溶解无(wu)机盐类、芳香药(yao)类、有刺激性的药物、中草药再进(jin)行水浴，可替代天然矿泉水浴(yu)，亦可根据需要调节水中成分。
水中运动
在水中进行各种体(ti)育锻炼的治疗方法。有水疗(liao)和医疗体育的双重治疗作用。适用于(yu)肢体运动功能障碍、关节(jie)萎缩、肌张力增高(gao)的患者，借助于水的浮力，患者(zhe)在水中可以进行主动运动，如体操、游泳、单杠、双杠、水(shui)球等，也可以在医务(wu)人员的指导和帮助下进行肢体和关节被(bei)动运动和进行水(shui)中按摩等。
水下洗肠(chang)浴
是一种浸浴和连续洗肠同(tong)时进行的治疗方法。须有特别的进(jin)行连续性洗肠的装置。患者在浴盆(pen)浸浴并洗肠。由于在温水浸浴中腹部(bu)肌肉和肠管张力减弱，利于洗肠(chang)用水进入肠道深部,除去粪便、粘(zhan)液、分解和发酵产物，减少炎症刺激,又可反射性地改善肠道(dao)的张力，增加胆(dan)汁和尿的排泄。适(shi)用于肠道功能紊乱、慢性肠(chang)炎、慢性胆囊炎、肥胖症(zheng)、幽门痉挛、荨麻疹(zhen)等。消化道溃疡、肠狭窄、腹腔粘连、痔核、肾(shen)炎、心功能不全、肿瘤、结核及发热(re)等为禁忌症。
适应禁忌
水疗适应症比较广泛，如高血压病、血管神经症、胃肠功能(neng)紊乱、风湿和类风湿性(xing)关节炎、痛风和神经痛、神经炎和慢(man)性湿疹、瘙痒症(zheng)、银屑病、大面(mian)积瘢痕挛缩、关节强直、
外伤后功能障碍、手足冰冷、皮肤不好(hao)、精力不足、糖尿病、高血压、中风后遗症、关节炎、内(nei)分秘失调、痛风、各种妇科疾病、心脑血管疾病、亚(ya)健康恢复等。心肾功能代偿不全、活动(dong)性肺结核、恶性肿瘤和恶病质，身体极(ji)度衰弱和各种出血倾向者，为(wei)水疗的禁忌症。若在水疗过程中出现(xian)面色改变，头晕、头重、耳鸣(ming)、眼花等症状则应暂停(ting)治疗。
什(shi)么是水疗？
水疗(hydrotherapy)是利用不同温度(du)、压力和溶质含量的(de)水， 以不同方式作用于人体以防(fang)病治病的方法。
水疗对人体的作用主要有温(wen)度刺激、机械刺激和化学刺激。
按其(qi)使用方法可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其温度可分高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴；按其所含药物(wu)可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和(he)淀粉浴等。
分类编辑
可分浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴等；按其(qi)温度可分高温水浴、温水浴、平温水(shui)浴和冷水浴；按其所含药(yao)物可分碳酸浴、松脂浴、盐水浴和淀粉(fen)浴等。
水疗的功效(xiao)有很多，主要有：恒温冷却、肌肉(rou)放松、脑细胞再生复活、血液氧气的增(zeng)加、促进心脏功能、促进血液循环、皮肤漂白、毛(mao)孔清洁、清除体臭、去除皮肤老化角(jiao)质层等。原理是(shi)通过各种水疗设备的交(jiao)替使用，水中的富氧被吸收，以及(ji)水疗对穴位的按摩达到治疗和保健的(de)作用，给人活力，给人健康。
水疗法(fa)起治疗作用的基(ji)础因素有：
温度刺激
所用水温多高于或低于人(ren)体温度，温热与寒冷(leng)刺激可使人体产生性质完全不同的反应(ying)，对寒冷刺激的反应迅速、激烈(lie)；而对温热刺激的反应则(ze)较为缓慢，不强烈。水温(wen)与体温之间差距愈大(da)，反应愈强、温度刺(ci)激范围愈广面积愈大(da)则刺激愈强，作用的持续时间在一定时(shi)间范围内与反应程度成正比(bi)，如寒冷刺激在短时间引(yin)起兴奋，长时间后可致麻痹，温度刺激(ji)重复应用则反应减弱，因此在水疗时(shi)应逐渐增加刺激强度(du)，以维持足够的反应。
机械刺激
水疗中包含多(duo)种机械刺激。
①静水压力刺激：在普(pu)通盆浴时，静水压力为(wei)40～60g/cm。患者洗盆(pen)浴时出现胸部、腹部受压迫感(gan),呼吸有某种程度上的(de)困难，患者需用力呼吸来代偿，这就调(diao)节了气体的代谢。静水(shui)压力影响血液循环，压迫体表的血管和淋巴管，可促使(shi)体液回流增加，引起体内的(de)体液再分配。
②水流的冲击刺激：淋浴(yu)、直喷浴、针状淋浴均产(chan)生很大的机械刺激。临床采(cai)用2～3个大气压的全向水流(liu)冲击人体，此时机(ji)械刺激作用占优势，而水温可能较低，但引起明显的血(xue)管扩张，并兴奋神经系(xi)统。
③浮力作用：根据阿(a)基米德原理，浸于水中(zhong)的物体受到一种向上的浮力（其大小等于物体所排除同体积的(de)水的重量）。基于浮力(li)作用，在水中活动较为省力(li)。人体在水中失去的重量约等于体重的(de)9/10。对褥疮、烧伤、多发(fa)性神经炎患者采用浸浴(yu)，可免去身体的(de)压力，同时借助水的浮力可进行水(shui)中运动。关节强(qiang)直患者在水中活动较容(rong)易。肌肉痉挛和萎缩者可进(jin)行水中体操和按摩等治疗。
化学刺激
淡水浴所用水中包含微(wei)量矿物质。若往(wang)水中加入少量矿物盐类、药物和气体(ti)，这些化学性物质的(de)刺激可加强水疗的作用并使(shi)得机体获得特殊的(de)治疗作用。
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